DEPOSTJABAR.COM.- Selama ini ada banyak herbal yang mendapat perhatian karena dianggap bisa melancarkan peredaran darah dan penggumpalan darah.
Beberapa herbal tersebut menurut berbagai catatan banyak dimanfaatkan untuk kesehatan, khususnya untuk melancarkan peredaran darah dan penggumpalan darah.
Namun yang mendapat rekomendasi dari sejumlah ahli kesehatan dunia, herbal untuk tujuan tersebut ternyata hanya ada tiga di seluruh dunia, yang tiga di antaranya cukup familiar di Indonesia termasuk Jawa Barat. Apa saja?
Sebelumnya, perlu dijelaskan, penggumpalan darah yang terjadi di dalam arteri penting di tubuh dapat mengancam nyawa seseorang. Itu terjadi jika darah dalam tubuh mengalami pembekuan vena dan arteri.
Karena itulah, para ahli kesehatan seperti dikutip dari Mayo Clinic, menyarankan orang mengonsumsi beberapa helbal tertentu untuk melancarkan perederan darah dan menghindari penggumpalan darah tersebut.
Adapun herbal tersebut:
1. Kunyit
Kunyit adalah obat terbaik di antara tanaman herbal, karena berfungsi sebagai pengencer darah alami, mengurangi peradangan dan membantu melancarkan aliran darah.
2. Jahe
Jahe dianggap sebagai solusi universal untuk semua masalah kesehatan di berbagai budaya, karena jahe merangsang sirkulasi darah, menjaga tubuh tetap hangat dari dalam, dan meningkatkan aliran darah. Jahe juga penuh dengan sifat anti-inflamasi.
3. Bawang putih
Bawang putih penuh dengan allicin, yang membantu meningkatkan aliran darah yang sehat. Makan bawang putih secara alami mengurangi kadar kolesterol dan mengurangi penumpukan plak di arteri.
4. Kulit kayu Arjuna
Kulit kayu arjuna, yang nama ilmiahnya Terminalia arjuna, telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati masalah yang berhubungan dengan jantung.
Ekstrak arjuna memperkuat otot jantung, meningkatkan aliran darah tanpa hambatan dan mengurangi tekanan darah. Ini bertindak sebagai antioksidan dan mengurangi risiko penyumbatan arteri.
5. Permen karet cocol
Permen karet Cocol atau ramuan India Commiphora Whiti, membantu mengurangi kolesterol dan trigliserida, meningkatkan kesehatan peredaran darah secara keseluruhan, dan memberikan manfaat anti-inflamasi.
Untuk herbal tiga pertama, dipastikan sudah tidak asing lagi di Indonesia, karena banyak ditemukan dalam kehidupa sehari-hari. Namun untuk yang dua terkahir, boleh jadi masih kurang familiar. Namun demikian, baik kulit kayu arjuna maupun permen karet cocol, tetap bisa ditemukan di sejumlaj toko herbal di sejumlah tempat, seperti di kawasan Pasar Baru Bandung. (Ina)
