Daun Bawang Bisa Menjadi Obat Alami, Ternyata Ini Khasiatnya Bagi Kesehatan

Namun pada tahapan awal, khasiat daun bawang untuk kesehatan meliputi:

1. Mengurangi risiko kanker

Tanaman dari keluarga allium ini mungkin memiliki hubungan dengan risiko kanker tertentu yang lebih rendah.

Kanker prostat, lambung, usus besar, dan kerongkongan lebih jarang terjadi pada mereka yang banyak mengonsumsi bawang putih, bawang merah, daun bawang, bawang bombay, dan daun bawang.

Para peneliti berpikir bahwa antioksidan dalam sayuran allium ini memperbaiki DNA yang rusak.

Banyak penelitian telah menemukan bukti penurunan risiko kanker kolorektal.

Satu analisis dari 16 penelitian menemukan bahwa semua sayuran dalam keluarga allium termasuk daun bawang menawarkan manfaat kesehatan ini.

2. Menguatkan tulang

Daun bawang kaya akan vitamin K, yang dapat mengurangi risiko osteoporosis.

Beberapa penelitian menunjukkan hubungan antara asupan vitamin K yang lebih tinggi dan tulang yang lebih padat, yang mengarah pada penurunan risiko patah tulang pinggul.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *