- Myopia Control
Sejauh ini, penelitian membuktikan bahwa terdapat tiga metode yang dapat dijadikan pilihan untuk upaya mengendalikan myopia khususnya pada anak. Adapun pilihan tersebut adalah pemberian obat atropine dosis rendah, lensa kacamata khusus myopia control, dan lensa kontak khusus myopia control.
Secara umum, keberhasilan myopia control dipengaruhi oleh faktor usia, durasi perawatan, dan kepatuhan (compliance) terhadap terapi. Oleh karena itu, pemilihan terapi untuk anak disesuaikan dengan kondisi mata anak, usia, laju pertumbuhan myopianya, dan tetap mempertimbangkan faktor kebiasaan anak, hobi, cara belajar, dan kegemarannya.
Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah mata myopia pada anak yakni, periksakan mata anak secara rutin, perbanyak aktivitas diluar ruangan, batasi penglihatan jarak dekat seperti penggunaan gawai dan membaca buku, dan konsumsi makanan bergizi.
Serta lakukan pembatasan penglihatan jarak dekat dengan menerapkan rumus 20:20:20, yakni:
- Istirahatkan mata selama 20 detik
- Setelah melihat jarak dekat selama 20 menit
- Dengan melihat objek pada jarak 20 kaki (6 meter)
Jika Sahabat Fimela merasa anak menderita myopia, segera periksakan mata anak ke dokter atau ahlinya untuk mendapat terapi dan perawatan terbaik sesuai kebutuhannya.
Semoga Bermanfaat! (RA)
