DEPOSTJABAR.COM,- Ketika sedang Berpuasa, seseorang tentu saja sama sekali tidak minum dan makan selama sehari penuh. Tentu saja, saat mendadak Cegukan hal ini membuat seseorang kurang nyaman sebab tak bisa minum untuk mengatasinya.
Lantas, apa yang harus dilakukan seseorang ketika sedang Cegukan di bulan puasa?
Sebagai informasi, Cegukan merupakan kondisi ketika seseorang ditandai bunyi hik keluar dari mulut.
Umumnya, momen mengganggu ini akan hilang jika seseorang kemudian mengatasinya dengan minum Air putih sebanyak mungkin.
Nah, pastinya minum Air putih tak bisa dilakukan orang yang sedang Berpuasa bukan?
Nah, untuk lebih lengkapnya simak tips atasi Cegukan saat Berpuasa dihimpun dari laman Suara.com berikut ini.
Tips mengatasi Cegukan saat sedang Berpuasa
- Tekuk Lutut kemudian arahkan ke dada
Gerakan ini disebut-sebut bisa menekan diafragma, sehingga udara yang terjebak di dalamnya bisa keluar dengan lancar.
Coba lakukan gerakan ini dalam kurun waktu 2 menit, agar Cegukan bisa berhenti tanpa harus membatalkan puasa.
- Coba bernapas dengan kantong kertas
Praktis dan berpotensi sukses menghentikan Cegukan Anda di saat puasa, cara bernapas dengan kantong kertas ini dapat dilakukan.
