5. Memperbaiki pola tidur yang buruk
Insomnia menjadi gangguan tidur yang paling sering dirasakan oleh banyak orang. Namun, dengan melakukan pijatan pada tubuh, kualitas tidurmu yang baik bisa kamu dapatkan dengan mudah. Hal tersebut dikarenakan saat tubuhmu dipijat, aliran darah akan lancar dan otot-otot yang kamu menjadi lebih rileks sehingga tidur pun menjadi lebih nyenyak dirasakan.
Itulah manfaat pijit bagi tubuh semoga bermanfaat! (RATIH ANJANI)
