“Yah teh panas setelah olahraga yah tubuh akan semakin panas,” katanya.
Tentunya selain olahraga, makan makanan bergizi tinggi juga sangat dibutuhkan agar tubuh tetap sehat dan bugar.***
Inilah Minuman yang Direkomendasikan Selepas Olaharaga Menurut dr Tirta
