DEPOSTJABAR,- Tidur tanpa alas kepala atau bantal mungkin dirasa tidak nyaman bagi beberapa orang.
Namun siapa sangka, tidur tanpa alas kepala atau bantal ternyata memberi dampak positif bagi kesehatan tubuh.
Sayangnya, manfaat tidur tanpa alas kepala atau bantal baru diketahui banyak orang akhir-akhir ini.
Dilansir dari beberapa sumber, beberapa ahli kesehatan telah memaparkan hal tersebut.
Tidur dengan alas kepala yang terlalu empuk, disebutkan bisa membuat otot leher menegang dan mengurangi aliran darah menuju ke otak.
Bahkan, jika kepala Anda miring ke bawah ketika sedang tidur aliran udara menuju sistem pernapasan akan terganggu dan berkurang.
