DEPOSTJABAR.COM – Banyak yang merasa jengkel ketika di wajah tetiba muncul jerawat. Terkait hal ini, ada beberapa bahan alami untuk mengatasi jerawat. Namun sebelumnya mari kita lihat dulu apa yang menyebabkan tumbuhnya jerawat di wajah.
Jerawat, sebagaimana dikutip dari sumber, Healthline, adalah kondisi kulit umum yang terjadi ketika folikel rambut tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati. Ini sering menyebabkan komedo putih, komedo hitam, atau jerawat dan dapat muncul di wajah, dahi, dada, punggung atas, dan bahu.
Penyebabnya, menurut sumber ada beberapa, di antaranya adalah sebagai berikut.
-Androgen. Yang dimaksud adalah hormon yang meningkat selama masa pubertas pada anak laki-laki dan perempuan dan menyebabkan kelenjar sebasea membesar dan menghasilkan lebih banyak sebum. Perubahan hormon selama kehamilan juga dapat memengaruhi produksi sebum.
-Faktor makanan tertentu, termasuk produk susu dan makanan kaya karbohidrat (seperti roti dan keripik), dapat memicu jerawat.
-Stres. Stres sebenarnya tidak secara langsung menyebabkan jerawat, namun stres dapat memperburuknya. Stres dapat meningkatkan produksi hormon seperti kortisol, yang dapat meningkatkan produksi sebum dan menyebabkan jerawat yang lebih parah.
-Beberapa obat. Obat dimaksud termasuk kortikosteroid, androgen, dan litium, dapat menyebabkan atau memperburuk jerawat.
-Produk perawatan kulit dan kosmetik. Produk tertentu diketahui dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan jerawat jika tidak bersifat non-komedogenik (dirancang untuk tidak menyumbat pori-pori).
Bahan alami
Lalu bagaimana cara mengatasinya? Menurut beberapa sumber, mengatasinya ternyata bisa dengan beberapa bahan alami berikut.
1. Lidah buaya
Lidah buaya, yang memiliki sifat antibakteri, dapat membantu mengendalikan dan mengurangi bakteri penyebab jerawat. Lidah buaya sangat baik untuk kulit, karena dapat meredakan peradangan dan mempercepat penyembuhan.
Cara menggunakannya, kita dapat langsung mengoleskan gel lidah buaya murni ke kulit Anda dua kali sehari.
2. Madu
Madu tidak hanya bermanfaat bagi orang dengan kulit kering. Karena memiliki sifat antibakteri alami, madu dapat membantu mengatasi masalah jerawat.
Caranya, oleskan madu mentah tipis-tipis ke area yang berjerawat, biarkan selama 10 hingga 15 menit, lalu bilas. Gunakan 2 hingga 3 kali seminggu.
3. Cuka sari apel
Mengandung asam asetat dan sifat antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat.
Caranya, campurkan satu bagian cuka sari apel dengan tiga bagian air, oleskan dengan bola kapas lalu bilas setelah 20 detik. Gunakan cuka sari apel untuk mengatasi jerawat sekali sehari atau dua hari sekali.
4. Teh hijau
Losion teh hijau mungkin bermanfaat dalam pengobatan jerawat, karena dapat mengurangi jumlah lesi jerawat, menurut penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Antioxidants pada tahun 2017.
Caranya, seduh teh hijau. Setelah dingin, oleskan dengan bola kapas, atau Anda dapat menggunakan kantong teh dingin sebagai kompres. Lakukan ini sekali sehari.
5. Air jeruk lemon
Lemon adalah astringen alami dan memiliki sifat antiseptik yang dapat membunuh bakteri penyebab jerawat.
Caranya, oleskan air perasan lemon segar ke area yang terkena jerawat dengan kapas, biarkan selama 10 menit, lalu bilas. Gunakan air perasan lemon 2 hingga 3 kali seminggu.
6. Kunyit
Kunyit dapat membantu mengobati kondisi kulit, seperti jerawat, karena adanya senyawa yang disebut kurkumin, demikian menurut ulasan yang diterbitkan dalam Phytotherapy Research pada tahun 2016.
Caranya, buat pasta dengan bubuk kunyit dan air, oleskan ke area yang terkena, biarkan selama 10 hingga 15 menit lalu bilas. Gunakan pasta alami ini 2 hingga 3 kali seminggu.
7. Mentimun
Timun mengandung banyak air, sehingga dapat mengurangi peradangan dan menenangkan kulit kita, demikian kata sang ahli.
Caranya, oleskan irisan timun ke kulit kita atau campurkan timun dan gunakan sarinya sebagai masker. Anda dapat menggunakan timun sebagai produk perawatan kulit alami setiap hari.
8. Pepaya
Pepaya mengandung enzim yang dapat membantu mengelupas dan membuka pori-pori.
Caranya, hancurkan pepaya segar dan aplikasikan sebagai masker wajah, biarkan selama 15 hingga 20 menit lalu bilas. Gunakan masker wajah buatan sendiri ini 2 hingga 3 kali seminggu.
9. Bawang Putih
Bawang putih, bahan dapur yang umum, mengandung senyawa sulfur dengan sifat antibakteri. Sari bawang putih ditemukan memiliki aktivitas anti-jerawat dalam sebuah studi tahun 2017 yang diterbitkan dalam Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research .
Caranya, hancurkan bawang putih dan campur dengan air, oleskan ke kulit dengan bola kapas. Bilas setelah 5 hingga 10 menit. Gunakan pengobatan rumahan ini untuk jerawat 2 hingga 3 kali seminggu. (Ina)
