Inilah Alasan Mengapa Minum Kopi sangat Disarankan

DEPOSTJABAR.COM,- Kamu pecinta kopi? Setiap pagi atau saat senggang, minuman yang selalu menemanimu adalah kopi? Hmm, sepertinya kamu yang beruntung. Kopi saat ini tidak hanya diminati sebagai pelengkap gaya hidup, tapi lebih dari itu. Kopi memiliki banyak manfaat tidak hanya bagi kesehatan tapi juga mampu meningkatkan mood kamu di pagi hari.

 “Kita tidak bisa menyamakan kopi dengan air tebu. Sesempurna apapun kopi yang kamu buat, kopi tetap kopi, punya sisi pahit yang tak mungkin kamu sembunyikan” – Filosofi Kopi.

Kopi sedang naik daun saat ini, beredar cafe maupun tempat nongkrong yang berbahan utama kopi. Kopi akan lebih sehat jika tanpa gula di dalamnya. Kopi mengandung antioksidan tinggi dan beberapa nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh, seperti riboflavin (vitamin B2), asam pantotenat (vitamin B5), mangan, kalium, natrium, magnesium, dan niacin (vitamin B3).

Namun yang namanya berlebihan juga tak bagus untuk dikonsumsi. Jadi, konsumsi kopi dengan sewajar mungkin.

“Pesanlah kopi terpahit dengan kenangan termanismu. Genggam kesedihanmu sebagai duka paling bahagia. Niscaya kopi yang kau pesan tak akan sepahit kehilangan”

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

48 komentar