Membaca Sambil Tiduran
Apakah kamu juga termasuk orang yang suka membaca sambil tiduran? Membaca sambil tiduran mungkin akan terasa menyenangkan dan santai. Namun tahukah kamu, ini justru berbahaya buat kesehatan terutama kesehatan mata. Membaca sambil tiduran juga meningkatkan risiko kram otot, sakit kepala hingga mual.
Menopang Wajah dan Dagu dengan Tangan
Kita mungkin tak sadar saat menopang wajah dan dagu dengan tangan. Ini adalah kebiasaan yang sangat tidak baik karena bisa memicu jerawat lebih parah. Ini juga memungkinkanmu mengalami berbagai masalah kulit akibat kontak tangan dan wajah.
Itulah sekian kebiasaan sehari-hari yang ternyata sangat berbahaya. Semoga informasi ini bermanfaat dan semoga kita lebih bijak juga hati-hati dalam melakukan kebiasaan ini ya. Semoga informasi ini bermanfaat. (RA)
