Penyakit Mematikan Ini Rentan Menyerang Kaum Rebahan, Yuk Gerak!

“Tentunya persoalan pembiayaan ini, andaikata kita bisa mengadakan intervensi tentu kita bisa menghemat biaya yang dikeluarkan dan tentunya akan tidak memberatkan negara kita dan bisa dialihkan kepada pembangunan yang lebih baik,” kata Dr. Eva Susanti, S.Kp., M.Kes.

Faktor-faktor yang menyebabkan peningkatan penyakit kardiovaskular:

1. Hipertensi, Obesitas, dan Diabetes
Hipertensi, obesitas dan diabetes terus mengalami peningkatan dari tahun ke tahun. Tingginya jumlah penderita hipertensi di indonesia mencapai 600 juta hingga 1 milyar orang. Peningkatan jumlah ini tidak terkontrol sejak 1980 hingga 2021, peningkatan jumlah obesitas dari 14,8 persen menjadi 21,8 persen, sementara diabetes meningkat lebih dari 50 persen pada 10 tahun terakhir.

2. Merokok
Terdapat 1 juta perokok di Indonesia. Tentu ini merupakan angka yang tak sedikit, namun merokok merupakan faktor risiko yang dapat dikendalikan. Perubahan gaya hidup sehat tanpa merokok dapat menurunkan risiko penyakit ini.
3. Mager atau Kurangnya Aktivitas Fisik
Generasi mager atau malas gerak membuat sedikitnya aktivitas fisik yang dilakukan. Menurunnya kemauan untuk berolahraga menjadi salah satu faktor penyebab penyakit kardiovaskular.