Sebagai tambahan, karbohidrat olahan, seperti roti tawar dan kue-kuean, sebaiknya juga dihindari. Meskipun tidak mengandung purin atau fruktosa yang tinggi, jenis makanan ini rendah nutrisi dan berpotensi meningkatkan kadar asam urat Anda.
Jika tak ingin asam urat kambuh, maka berbagai makanan penyebab asam urat tersebut harus Anda hindari. Meski rasanya lezat dan termasuk makanan favorit Anda, sebaiknya tahan dulu keinginan tersebut.
Menerapkan pola makan yang sehat memiliki peran penting dalam mengatasi masalah asam urat, serta untuk mencegah terjadinya penyakit ini.
Semoga Bermanfaat! (RATIH ANJANI)
