Sehatnya Paduan Jus Buah Naga dan Pisang, Cocok untuk Diet Sehat

Bahan-bahan

  • 1-2 buah naga merah
  • 1 buah pisang cavendish
  • Madu
  • 2 botol yakult
  • 100-200 ml kurleb air putih
  • 1 sdm lemon (optional)
  • Es batu secukupnya
  • chia seed sbg taburan (optional)

Langkah

  • Kupas dan potong2 buah naga merah juga pisang
  • Masukkan semua bahan jadi satu ke dalam blender, lalu blender dan sajikan, bisa ditambah dg chia seed sbg taburan diatasnya.

Kandungan seratnya yang tinggi, bisa meningkatkan pergerakan usus dan memfasilitasi usus untuk melakukan pergerakan melalui saluran pencernaan. Mengonsumsi buah naga dapat membantu mengurangi kemungkinan sembelit dan sindrom iritasi usus. (RO)

Selamat mencoba.

BACA JUGA: Antusias Masyarakat Saksikan Indonesia Kontra Curacao Cukup Tinggi, Ini Alasannya

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

99 komentar