Beranda / Gaya Hidup / Kesehatan Bukan Hanya Rasanya yang Enak dan Manis, Buah Pisang Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh Lho Yuk Simak!

Bukan Hanya Rasanya yang Enak dan Manis, Buah Pisang Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh Lho Yuk Simak!

Manfaat Buah Pisang (Foto; Pinterest)

DEPOSTJABAR.COM,- Pisang adalah nama umum yang diberikan pada tumbuhan terna berukuran besar dengan daun memanjang dan besar yang tumbuh langsung dari bagian tangkai. Batang pisang bersifat lunak karena terbentuk dari lapisan pelepah yang lunak dan panjang. Batang yang agak keras berada di bagian permukaan tanah.

Bukan hanya enak dan manis. Pisang juga ternyata memiliki banyak manfaat lho! Apa saja ya kira-kira?

Membantu atasi Hipertensi

Pisang memiliki kandungan kalium. Kalium yang terdapat di buah pisang bisa membantu mengatur keseimbangan caian dan elektorlit sehingga tekanan darah tetap stabil. Serat bahan pangan yang dikandung pisang mampu mengikat lemak. Dengan begitu, pembentukan plak bisa dicegah. Plak bisa menyempitkan bahkan menyumbat darah sehingga menyebabkan tekanan darah menignkat.

Sumber karbohidrat dan Vitamin A

Buah pisang terkenal kaya akan vitamin juga serat. Pisang memiliki dua kali lipat karbohidrat jika dibandingkan dengan apel dan lima kali lipat vitamin A didalamnya. Pisang juga kaya akan magnesium dan kalium yang dapat membantu tubuh untuk tetap bugar.

Laman berikutnya
Halaman: 1 2

Berita Terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

214 komentar

  137. 访问Telegram官网，获取最新版Telegram应用！这里，您可以无缝下载并安装Telegram，享受免费、高效的通讯解决方案。Telegram特色包括端到端加密、自定义主题、群组聊天等功能，是您日常沟通的理想选择。支持多语言界面，让全球用户都能轻松上手。赶快加入Telegram，体验前所未有的通讯自由！
    t5bc3iuxim

Berita Jabar Lainnya

No More Posts Available.

No more pages to load.